东京平日便宜午餐自助餐推荐
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A. 百彩健美あけびの実
百彩健美あけびの実位于东京御茶之水，是一家主打和食的自助餐厅。这里平日提供丰富多样的午餐自助，价格实惠，适合家庭用餐。餐厅以健康为理念，使用新鲜食材，不使用化学调味料和防腐剂。特色菜包括现点现做的天妇罗、刺身盛合和日式汉堡。餐后还有各种传统日式甜品。推荐在工作日午餐时间前来享用，享受美味与健康兼备的美食体验。
日本 · 西式自助餐/日本料理
地址：日本〒101-0063 Tokyo, Chiyoda City, Kanda Awajichō, 2-chōme−９ お茶の水ホテルジュラク
推荐菜：天妇罗、寿司、刺身、汉堡、煮物、白玉ぜんざい
B. THE OVEN
THE OVEN 位于台场AQUA CITY内，是一个适合家庭的自助餐厅，提供丰富的儿童和成人菜单。工作日午餐自助餐价格便宜，有乌冬面、照烧鸡等儿童菜单，还有墨西哥塔克和绿咖喱等异国风味菜肴。尽管桌椅稍显老旧，但景色优美。推荐给寻找东京平日便宜午餐自助餐的家庭和游客。
日本 · 西式自助餐/美式料理
地址：日本〒135-0091 Tokyo, Minato City, Daiba, 1-chōme−7−１ アクアシティお台場 6F电话：+81 3-3529-2093
推荐菜：烤鸡、巧克力喷泉、软冰淇淋
C. バルマルシェ コダマ エキュート品川店
バルマルシェ コダマ エキュート品川店位于东京品川站内，提供物美价廉的自助午餐，尤其适合工作日。店内以优质肉类著称，特别是美味的泡菜和新鲜的生火腿。推荐500日元的豪华早晨套餐，包括香肠、生火腿、沙拉、面包和饮品，性价比极高。适合个人及小团体用餐，环境舒适。
日本 · 西班牙酒吧/咖啡店
地址：日本〒108-0074 Tokyo, Minato City, Takanawa, 3-chōme−２６−２７ エキュート品川电话：+81 3-3449-1261
推荐菜：腌菜、海虾阿美利肯酱、早餐盘
D. はーべすと ルミネ池袋
はーべすと ルミネ池袋是一个位于东京池袋的自助餐厅，提供平日价格实惠的午餐自助餐。主打健康菜肴，以丰富的蔬菜为特色，包括和食和西餐。菜单多样，还有多种饮品和甜点选择，特别适合注重健康饮食的人群。推荐理由包括平日午餐自助餐价格合理，饮品种类丰富，以及适合慢慢享用的用餐环境。
日本 · 西式自助餐/日本料理/天然食品
地址：日本〒171-0021 Tokyo, Toshima City, Nishiikebukuro, 1-chōme−11−１ 9F电话：+81 3-5954-8152
推荐菜：玉ねぎステーキ、サバの焼き物、タピオカミルクティー、にんじん胡麻きんぴら
E. はーべすと立川店
はーべすと立川店是一家位于东京立川的餐厅，提供平日便宜的自助午餐。这里以健康的有机食材为主，提供丰富的蔬菜料理和日本家庭风味的菜肴。餐厅宽敞，景色宜人，适合各种用餐需求。推荐的菜品包括手卷金帕、唐揚げ和自制豆花，价格合理，性价比高。无论是午餐还是晚餐，这里都是享用健康美味的绝佳选择。
日本 · 天然食品/蔬菜料理/西式自助餐
地址：日本〒190-0023 Tokyo, Tachikawa, Shibasakichō, 3-chōme−2−１ 7F电话：+81 42-540-2226
推荐菜：手巻きキンパ、芒果布丁、蒸鸡姜汁酱、茹で大豆大根おろし和え、ちらし寿司
F. BumB 東京スポーツ文化館
BumB 東京スポーツ文化館内的餐厅提供多种实惠的午餐自助餐选择，特别适合平日来东京的游客。这里的餐食质量超出预期，经典的日式料理如唐揚げ、カツカレー和讃岐うどん深受顾客喜爱。还提供300g的超值沙朗牛排套餐，性价比高。餐厅宽敞明亮，位于梦之岛公园内，适合运动后享用美食。推荐在平日光顾，避免人多拥挤。
日本 · 西式自助餐/食堂
地址：2-chōme-1-3 Yumenoshima, Koto City, Tokyo 136-0081日本电话：+81 3-3521-7321
推荐菜：唐揚げ、カツカレー、サーロインステーキ、讃岐うどん、エビフライ
G. 福島屋食堂
福島屋食堂位于东京虎ノ门，提供平价午餐自助餐，是工作日午餐的理想选择。食堂主打健康和传统的日式料理，如唐揚げ定食、鯖味醂焼き和生姜焼き定食。虽然有些菜肴味道较淡，但整体口味鲜美，尤其是使用福岛米饭和自制味噌汤。这里环境简洁，服务高效，适合忙碌的上班族和想要慢享午餐的顾客。食券制和相席的方式也让用餐更加便捷。推荐给在东京寻找实惠午餐的朋友们。
日本 · 食堂/日本料理
地址：日本〒105-0001 Tokyo, Minato City, Toranomon, 1-chōme−17−１ ヒルズ ビジネスタワ B1F电话：+81 3-6268-8630
推荐菜：唐揚げ定食、鯖味醂焼き、馆が森高原豚の生姜焼き定食
H. ブレッドガーデン ココリア多摩センター店
ブレッドガーデン ココリア多摩センター店位于东京，提供经济实惠的平日午餐自助餐。各种新鲜出炉的面包和多样的主菜，如汉堡、意面、鸡肉菜肴，适合家庭聚餐和朋友聚会。餐厅采用自助取餐和服务员送餐相结合的方式，确保顾客享受到最佳的用餐体验。无论是喜欢传统口味还是新奇搭配的食客，都能在这里找到满足。推荐前来享用多样美味的面包，特别是蒜香和芝士口味的面包。
日本 · 西式料理/西式自助餐/日式肉饼
地址：日本〒206-0033 Tokyo, Tama, Ochiai, 1-chōme−４６−１电话：+81 42-355-6309
推荐菜：芝士鸡排、白身鱼排配虾味奶油酱、肉酱意面、芝士汉堡排
I. 館のレストラン
館のレストラン位于东京的三丽鸥彩虹乐园内，提供多样的自助餐选项，适合平日午餐。餐厅装饰可爱，带有现场表演，深受大人和孩子的喜爱。特色菜品包括色彩斑斓的卡通咖喱和各种甜点。价格合理，大人3200日元，小孩1600日元，幼儿1100日元，享受70分钟的用餐时间。推荐给寻找东京便宜午餐自助餐的游客。
日本 · 西式自助餐
地址：日本〒206-0033 東京都多摩市落合１丁目３１电话：+81 42-339-1111
推荐菜：彩色咖喱、卡通角色甜品、南瓜料理、奶油布丁
J. すたみな太郎ＮＥＸＴ 亀戸店_STAMINA-TARO NEXT kameido
すたみな太郎ＮＥＸＴ 亀戸店提供多样化且经济实惠的自助餐，特别适合工作日午餐。烧肉、寿司、海鲜、汉堡、唐揚げ等美食琳琅满目，此外还有甜点和饮料无限供应。店内为顾客提供了良好的防疫措施，让人安心用餐。距离亀戸站步行可达，是家庭聚餐和学生聚会的理想选择。价格合理，小学生半价优惠，适合各年龄段人群。特别推荐夏日特色小吃和丰富的酱料选择。
日本 · 西式自助餐/烧肉/寿司
地址：日本〒136-0071 Tokyo, Koto City, Kameido, 5-chōme−1−２ LIV亀戸2 5階电话：+81 3-3681-3151
推荐菜：烤肉、寿司、唐扬鸡、炒饭、咖喱、冰淇淋、棉花糖
餐厅位置
